[그냥] 당신이 살이 안 빠지는 이유
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2022-09-24 18:55:53
https://www.visualdive.com/2022/07/%eb%84%a4%ea%b0%80-%ec%82%b4%ec%9d%b4-%ec%95%88%e3%85%8b%eb%b9%a0%ec%a7%80%eb%8a%94-%ec%9d%b4%ec%9c%a0/
의외로... 지방이 없군요?
하여간... 이걸 보면 반성하게 됩니다. (☜ 말이야 쉽지...)
님의 서명
dum vita est, spes est ☀️
(While there is life there is hope.)
Cuteness is VERITAS! 🦊
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ㅋㅋㅋ 사실 유전적 문제로 살이 잘 안빠지는 경우를 제외하면 살빼는 방법은 쉽습니다.
11시 취침, 최소 수면시간 7시간 이상,
하루 세끼 먹기, 18시 이후 물만 마시기.
여기다 운동을 곁들이면 금상첨화이지만
이것만 지켜도 놀랍게도 살은 빠집니다.
..물론 지키는게 쉽진 않습니다.