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[골게]  최근 도움이 많이 된 영상(백스윙)

 
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Updated at 2023-08-21 06:32:57

저는 백스윙 할때 왼어깨를 오른쪽으로 보내는 느낌으로 시작 하는데 언제부턴가 스웨이도 생기고 몸은 안돌고 팔만 오른쪽으로 보내는 스윙이 되더라구요. 당연히 비거리도 줄고 스웨이 때문에 뒷땅 등 정타도 잘 안맞구요.

https://youtu.be/GTHO1-GgHcw

이 영상대로 오른어깨를 뒤로 보내는 느낌으로 치니 상체 꼬임도 좋고 그러다 보니 거리도 좋아지구요.
어제 필드에서 이부분만 신경 쓰고 스윙 했는데 제 경우는 대만족 입니다. 집나간 비거리가 돌아왔어요~


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Comments
2023-08-21 07:30:34

오호, 간단하지만 강력한 뒤땅 해결책이 될 듯 합니다.

꼭 해 보겠습니다.  감사합니다.^^

WR
2023-08-21 07:41:04

좋은 결과 있으시기를 바래요~

2023-08-21 08:59:31

똑같은 원리로 팔로우도 오른쪽 어깨가 덤비는 골퍼는 왼쪽 어깨를 뒤로 보낸다고 생각하면 된다고 하는데 너무 빨리 열리는건 피해야하고… 참 어렵습니다

WR
2023-08-21 18:48:46

오.. 팔로우는 생각 안해봤는데 뭔가 새로운걸요? 한번 시도 해보겠습니다. ^^

2023-08-21 09:40:01

유튜브 보면 프로에 따라 왼팔이 메인이 되는 스윙, 오른팔이 메인이 되는 스윙이 있는 것같습니다.

왼팔은 주로 던지는 스윙같은 느낌이고, 오른팔은 때리는 스윙의 느낌입니다. 

그런데 이게 백스윙 회전할때 몸 오른쪽을 쓰면서 왼팔 스윙은 안되더군요. 반대도 마찬가지.

왼팔이 메인이면 왼쪽 어께를 오른쪽으로 돌려주고, 

오른팔이 메인이면 몸통(골반이나 어께)을 열어 줘야한다는 결론에 도달했는데

제 몸으로 테스트 해보면 왼팔이 좀더 안정적이고 비거리도 많이 나옵니다.

다른 분들은 어떠신지 궁금하네요. 

WR
1
2023-08-21 18:52:37

왼팔로 하려고 신경은 쓰는데 아무래도 오른손잡이다 보니 오른팔로 스윙 하는것 같네요. 그러다 보니 오른쪽 어깨 통증을 달고 살구요. 골프 참 어려워요. 가끔은 왼손잡아용 클럽으로 치면 더 잘맞지 않을까 생각만 해봅니다.

2023-08-21 10:42:50

 앗. 저도 얼마전 본 쇼츠네요. 캡쳐해서 폰 갤러리에두고 칠때마다 꺼내보는... 도움이 많이 된 영상입니다. ^^

WR
2023-08-21 18:53:54

저도 우연히 보자마자 유레카 했습니다. 저한테는 맞춤 처방이에요.

2023-08-21 21:11:37

아 좋은영상인거 같습니다
감사합니다
저한테도 무지 유용한거 같네요

WR
2023-08-22 06:34:58

결국은 머리 고정, 상체 꼬임 이 두가지만 잘 지키면 되는게 아닌가 싶네요. 좋은 결과 있으시길.

1
2023-08-22 12:59:38

감사합니다.. 매번 왼 어깨를 보내는 느낌으로 하다보니 스웨이가 신경쓰여 골반을 의식 안하면 못돌렸는데 두개가 한번에 고쳐지네요..

왼어깨 보다 오른어깨를. 돌리니 회전 인지가 빠르네요 ㅋㅋ

WR
2023-08-22 20:56:10

도움이 되셨다니 저도 기분이 좋습니다. ^^

1
2023-08-23 23:18:55

오른쪽 엉덩이가 왼쪽으로 도는 느낌이라고도 표현하더라구요. 

 

이 연습하고 좀 익숙해 진다 싶으면 리버스 피봇 같다는 지적나오고, 또 고치면 스웨이 나오고... 계속 이렇게 교정하는게 숙명인것  같습니다. 

 

몸이 잘 안 돈다 싶을때 소개해 주신 영상 보면 큰 도움이 될 것 같네요. 

WR
2023-08-24 06:25:36

저도 이렇게 하다보면 뒤집어 질것 같아서 걱정이긴 합니다. 그때가면 스웨이 하죠 뭐 ㅎㅎㅎ

2023-08-24 11:55:19

맞아요. 늘 그 사이 왔다리 갔다리 하는거죠. ^^ 

 

그래도 이렇게 대처하는 좋은 기준이나 팁을 알아 두는게 중요한거 같습니다. 

 
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