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[골게]  6개월간 발전이 없던 골린이 이야기 2

 
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Updated at 2023-02-01 12:35:51

안녕하세요 예전에 한번 글올렸던
육바리 = 육개월간 발전이 없던 골린이 입니다.

형님들의 조언을 듣고,
티칭프로와 상담을 진행했습니다.
내용은 뭐 똑같습니다.
"6개월 햇는데 너무 발전이 없는거 아니냐?"
"2월까지 성과 없으면 깔끔하게 그만하겟다"

티칭프로 말이,
- 속성으로 한 부분도 사실 있다. 그런데 이게 이유가 있는게, 요새는 꽤 많은 분들이 '스크린용' 골프를 원하시고 진도를 빨리 빼기 원하신다
- 회원님의 경우 (프로가 볼때) 잘 하는 구간이 있었는데 그게 꾸준하지 않고, 금방 무너지는 경향이 있다.
결과적으로 시간이 지났을때 장점들이 사라지고 잘못된 방식으로 볼을 친다.
- 현재 가장 큰 문제는. '정타' 를 잘 못맞추신다.
그리고 칠때 헤드가 똑바로 내려오지 않고 비스듬하게 내려오며 이게 슬라이스&뜬공의 원인이다.
- 뜬공이 자주 나오는 이유는 회전을 너무 빨리한다. 최저점을 공의 앞으로 잡아야한다.

이런 이야기들을 나누고, 티칭프로 제안이
1) 한달간 A/S 개념으로 무료로 레슨해주겟다
2) 완전 기본부터 다시한다. 똑딱이 -> L스윙 -> 풀스윙. 드라이버는 잠정중단.
목적은 '정타 맞추기'
고 해서 받아들였습니다.
레슨 잡히지 않는 타이밍에 봐주겟다고 하고
실제로도 시간개의치 않고 꽤 오래 봐주는 편입니다.
(일부러 연습장 한가한 시간에 방문합니다)

연습장을 옮기자니 집과 지근거리, 운영시간,
기계(QED 입니다) 고려하니 여기가 최적이고
프로를 바꾸는건, 연습장내 다른 프로님과 시간이 안맞아서요

그리고 한 2주가 흘러서.. 지금 L스윙 다시 하는데
L스윙만으로 정타를 맞추면 한 90m 나오네요...
좀 부족한거 같기도 하고, L스윙이니까 그러려니 하기도 하고..

그런데 정타가 잘 안나옵니다.
하루 80타 치면 한 20타?.. L스윙인데도요
'sweet spot' 에 치는게 목적인데 자꾸 그 옆 힐/토우 맞네요. 빈스윙 하고 해도요.

그러면서 스윙자세도 교정 받아 일부 바뀌었는데,
몸이 또 바뀌었는지 이제 전에하던 스윙자세가 또 안나옵니다.
전 자세 그래도..잘 치면 110m-120m은 나왔는데, 이제 100m 절대 안나옴 ㅠ

기본 다지기? 라서 비거리는 논와로 하긴 하지만요

백스윙 왼쪽이 전/오른쪽이 후 인데.. 이게 제대로 바뀐게 맞나요?
프로 얘기가 제가 백스윙때 클럽을 너무 눕힌다는데, 세우니까 꺾어칠거같고 적응도 안되고.. 바꾸기 전이 더 낫다는건 제 생각이겠죠??


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Comments
WR
2023-02-01 12:36:17

이렇게 바뀌엇습니다..

2
2023-02-01 12:56:43

사진을 보니 바꾸시길 잘 하셨단 생각이 드네요.
저는 구력은 훨씬 오래되었는데 바꾸시기 전 백스윙을 아직도 하고 있습니다. 이 백스윙이 만악의 근원입니다. 저렇게 백스윙을 하면 보상동작이 많아지게 되고 이로 인해 다운스윙이 다 망가집니다.
아직 초반이시니 바꾸신 백스윙을 밀고 나가시기 바랍니다.
연습할 때 최악은 당장 잘 맞는 방법을 계속 찾는 것입니다. 바뀐 폼에 적응할 때까지는 뒤돌아보지 마시고 안 맞는게 당연하다라는 마음 자세로 정진하시는 것이 좋습니다.
솔직히 6개월? 정말 짧은 시간입니다. 이 기간동안 나아진게 너무 없다라고 생각하는 건 말그대로 조바심입니다. 앞으로 2-40년 칠 골프이니 너무 조바심 내지 마시고 차근차근 과정을 밟아가시기 바랍니다. 저랑 비슷하게 시작했는데 지금 저보다 잘 치는 사람들은 모두 레슨 꾸준히 받고 안 되도 우직하게 밀고 나갔던 사람들입니다.

WR
2023-02-01 12:58:42

아 바뀐게 오른쪽인데 이게 더 나은거지요? 이렇게 바뀌니 더 안되는 거 같아서 고민이었는데요(프로는 오른쪽이 맞는거라고 햇엇습니다)

2
Updated at 2023-02-01 13:02:25

골프 1년 이상 친 사람 100명 불러다 놓고 물어보면 그 중 99명이 오른쪽이 맞다라고 할 정도입니다 ^^

오른쪽으로 바꿨는데 안되는건 기존의 낮은 백스윙에서 비롯된 다운스윙 방식이 몸에 베어서 그런 겁니다. 백스윙을 바꾸고 이로 인해 다운스윙도 좋아질거라 생각하시면 됩니다.

지난 글 봤는데 체격이 좋으신데요. 우측 폼으로 꾸준히 하시면 드라이버 250도 치실텐데 당장 왼쪽 폼이 잘 된다고 저대로 하시면 맨날 200 치실겁니다…

2023-02-01 13:30:40

백스윙 팔이 플랫하시던 게 쳐지지 않고 적당한
높이를 만드신 것 만으로도 교정되신 거 같습니다..*.*

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Updated at 2023-02-01 14:03:57

거리는 잊어버리고 정타 맞춰서 똑바로 가는 거에만 집중하면 정말 나아집니다.

그걸 계속 유지하기가 쉽지 않아서 그렇죠. 쉽지 않은 이유는 욕심 때문인 거 같습니다.

제가 작년에 딱 그렇게 맘 잡고 선생님이 가르쳐주는대로 몇 달 연습해서

그 전에는 맨날 백대 중반 정도 치다가 그 이후 늦봄부터 여름 정도까지는 90대 중후반 쳤습니다.

거리는 그 이전에 7번 140~150 보고 치다가 그 때는 120~130만 보고 쳤습니다.

그러다 가을쯤 봄에 마음 먹었던 거 잊어버리고 막 치기 시작하니 다시 예전 스윙 나오면서

100대 초반으로 후퇴한 채로 작년 시즌 마무리했네요. ㅠㅠ

부디... 지금 배우시는 거 잊지 않고 계속 발전 하시길 바랍니다. ^^

1
2023-02-01 14:37:37

좋은 프로 만나셨습니다!

어려우시겠지만 교정 받는 한달간 스크린이던 필드던 라운드 하지 마시고 레슨에서 배우신 것만 계속 연습하시면 더 좋은 결과 나올 것입니다.

건승을 기원합니다!

Updated at 2023-02-01 15:35:22

교정하신 방향이 맞고요, 살짝 높은 느낌이긴 합니다.

참고하시라고 김도현 프로님의 아이언 스윙 사진 올립니다.

백탑에서 저 정도 각도가 가장 이상적이죠.

아래는 제 스윙인데 각도는 비슷하지만

손목을 더 쓰는 오버스윙을 고쳐야 합니다. ^^;;

나이 들수록 몸을 안 쓰고 자꾸 잔기술로 해결하려 해요. ㅋ

우측 오십견 때문에 팔이 제대로 안 펴지는 것도 있고요.


 

1
Updated at 2023-02-01 15:40:21

부연하자면... 아이언 정타 확률을 높이시려면

때려서 보낸다는 느낌으로 치지 마시고요

(그러니까 클럽 헤드를 뒤에서 앞으로 보내는 느낌이 아닌)

위에서 볼을 향해 떨어트린다는 느낌으로 쳐보십시오.

백스윙은 왼팔로, 다운스윙은 오른팔만 쓴다는 기분...

처음 배우시는 분들은 이런 느낌으로 치는 게 확률적으로 더 낫더라구요.

그러다 점점 휘두르는 식으로 바꿔가면 됩니다.

저도 보기 플레이어지만 아이언은 그럭저럭 치는 편이어서

주제 넘게 덧글 드려봤습니다. ^^;;

WR
2023-02-01 17:23:33

여러 의견 감사드립니다!
스윙 바꾸고 어젠 하도 안 맞아서 기분이 좀 상햇는데
(우측슬라이스 / 7-80 비거리. 클럽스피드 변동무)
오늘 다시 가서 해봐야겟네요

골프는 정말 까다로운 운동인거 같습니다 ㅠ
말로는 정말 쉬운데, 몸으로는 어렵고
조금만 쉬어도 자세 꼬이고..

윗분들 말씀처럼 거리보다 똑바로/슬라이스없이에
집중해 보겟습니다.
+ 프로 이야기가, 공에 잔상을 (안보여도) 보셔야 는다고 계속 이야기하는데 어렵네요..
그리고 치고 나서도 헤드가 꺾이지 않고 그대로 가는게(사진) 중요하다고 하네요ㅠ.. 잘 안됩니다 근데

Updated at 2023-02-01 21:39:23

바뀐게 더 낫긴 한데 살짝 높네요. 둘의 중간 정도가 가장 좋습니다.
거리는 연연하지 마세요. 정티 잘 들어가고 임팩트 타이밍 잡으면 L스윙으로 7번 아이언 120미터 이상도 나와요.
손목이 흐느적 거린다고 느낄 정도로 힘빼시구요...
슬라이스 날 때는 아예 좌측 훅 날 정도로 덮어치세요. 그리고 나서 그 둘의 중간 느낌을 찾아가는 겁니다. 이상 만년 백돌이가....

2023-02-02 08:04:46

골린이 경험으로 보면, 스윙 자세 바꾸면 아무리 좋게 바뀌어도 일정기간 잘 안 맞습니다. 그 시기를 이겨내야 좋아집니다.

Updated at 2023-02-02 09:12:54

골린이라 뭐라..
단 프로가 디봇이 패이는 이유는
클럽이 내려갈 때 공이 맞는데
타격점이 몸에서 정직각방향으로 5~10센티미터
유지가 되니 스트레이트로 떨어지는것 같습니다.

Updated at 2023-02-02 14:49:32

왼쪽스윙이 아마추어들이 가장 전형적으로 잘못하는 유형중 하나입니다. 아웃인으로 업어칠까봐 심리적으로 자꾸 저렇게 되는데 만병의 근원이죠.
레슨의 성패는 얼마나 프로가 하는 레슨의 의미를 알아듣느냐에 달려 있습니다. 거기에 그걸 도와주는 부분이 프로의 섬세함, 프로에 대한 신뢰도 양방향 노력도 중요할듯 합니다

Updated at 2023-02-02 15:43:04

바꾸신 폼이 비거리가 줄고 슬라이스가 나시는건 아마 정면에서 보면 탑을 너무 손으로 올려서 몸의 꼬임이 아닌 리버스형식으로 좌측이 무너져서 그런거 같은데 리버스 안나게 탑이 너무 안올라간상태에서 백스윙탑 마무리하고 스윙하시면 비거리하고 정확성도 잡을수 있을거 같은데요.

드라이버나 우드 유틸계열은 바뀐 스윙으로 하시면 거리는 물론 악성슬라이스나 드래곤볼샷으로 고생하실거 같아요. 

WR
2023-02-02 23:36:23

네 ㅎㅎ 너무 올린거 맞는거 같습니다
사실 고질적인 문제가 임팩트시 자꾸 몸 안쪽으로 들어오는게 안고쳐지네요 (헤드 똑바로 X + 치킨윙 )

2023-02-05 11:51:42

저도 자꾸 엎어쳐서 오른손을 쳐지게(올려주신 비포 스윙) 쳤는데 뒷땅이 엄청 나더라구요. 지금은 사진처럼 각도 맞춰서 올립니다.

 
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