[일상] 진리의 킹통갓염제...
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2022-09-26 15:10:04
중량운동을 몇 달 해오니 관절이 실실 아프다고 깨갱하길래 병원을 찾았습니다. 가기 전에 그린 예상은 오셨군요, 엑스레이 찍어보죠, 큰 문제 없습니다, 진통소염제 드시고, 그래도 아프면 또 오세요.
실제
오셨군요, 엑스레이 찍어보죠, 큰 문제 없습니다, 진통소염제 드시고, 그래도 아프면 또 오세요.
오늘도 그렇게 진리의 진통소염제를 잔뜩 처방받아 왔네요... 아프다는 핑계로 한 이주 푹 쉴 생각을 하니 벌써부터 근손실이 걱정되고 그렇습니다 후후...
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중량 늘리지 마시고, 그냥 횟수를 늘리세요. 관절 무리갑니다. 저중량으로 횟수 늘려도 근육 키우는건 문제 없습니다.