[차한잔] 갑자기 등에 담이 왔는데요
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2018-07-21 07:07:47
움직일때마다 욱신하는데 어디가 아픈건지 감도 안오네요
폼롤러도 있고, 근육풀때 쓰는 볼같은것도 있는데요
이렇게 담이 올땐 풀어주는게 좋은지 가만히 누워있는게 좋은지 모르겠네요
ㅠㅠ한국같으면 가서 물리치료라도 받겠는데 지금 미국이라
어떻게 해야할지 모르겠어서 누워 있는데 몸도 뒤척이기 힘들정도로 결림이 심해요
뜨거운 수건 찜질을 하면 좀 나을까요
정말 한해한해 몸이 다르네요
십년전만해도 담걸리는게 뭔말인지 몰랐는데 말이죠..ㅠㅠ
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치킨수프라도 뜨겁게 드세요. 안팎으로 덥혀야 합니다